Danskurser – Hösten 2023
Här ser du vårt utbud, och kan boka den danskurs du vill gå.
OBS! – Fler kurser kan tillkomma
Adress till våra lokaler:
Torsvik – Stjärnvägen 3B
Högberga – Högbergavägen 4
Se videoklipp på hur våra dansstilar kan se ut.
En administrativ kostnad på 50:- tillkommer på bokningar som inte sker via webbshoppen.
Bokar du tre eller fler kurser av vårt ordinarie utbud (kurser som är 12-14 veckor) till en och samma elev,
kommer priset automatiskt justeras till det terminskort som gäller för kurserna – se även nedan.
För att förenkla betalningen rekommenderar vi att ni först bokar/köper terminskortet, och därefter gör kursbokningarna –
det kan göras vid samma bokningstillfälle – ni behöver inte mejla oss.
OBS – Eleven ska ha fyllt den ålder kursen är avsedd för.
7-Veckorskurs Street
Ingår ej i terminskort
Grupp 1: 13 år uppåt (M nivå), kl. 15:00-16:15 – riktar sig till Förberedande och nivå 1 grupper
Street – kortkurser
Grupp 2: 15 år uppåt (M/A nivå), kl. 16:30-17:45 – riktar sig till nivå 2 & 3 grupper
Ålder
Nivå
Start
Dag & tid
Pris
Plats
Ledare
Street M (ingår ej i terminskort), Från 13 år, M
Sön 15.00-16.15
7 ggr.
Start 8/10.
Torsvik.
Avgift 1830:-.
Ledare Camilla.
Från 13 år
M
8/10
Sön 15.00-16.15
7 ggr
1830:-
Torsvik
Camilla
Info/Boka
Street M/A (ingår ej i terminskort), Från 15 år, M/A
Sön 16.30-17.45
7 ggr.
Start 8/10.
Torsvik.
Avgift 1830:-.
Ledare Camilla.
Från 15 år
M/A
8/10
Sön 16.30-17.45
7 ggr
1830:-
Torsvik
Camilla
Info/Boka
Knattar 2-7 år
| Pyttedans | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vi jobbar tillsammans föräldrar och barn med rytmik/lek/dans och sång. Barnen får prova på grundläggande rytmiska övningar med inslag av sång och musik. Vi övar på danssteg som hopp, snurr, hoppsa, styrka och balans m.m. Detta är en bra förberedelse för barn som inte är redo att dansa utan föräldrar eller som förberedelse för KnatteMix.
På Pyttedansen är det meningen att en (1) förälder/anhörig ska vara med på dansen, och då blir det allra bäst om man har sin fulla uppmärksamhet på sitt barn och är med i dans och rörelse fullt ut. Den anhöriga som är med barnet i salen ansvarar för det egna barnet.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
PytteDans 2-3 år, 2 – 3 år, N/F
Sön 15.15-15.55
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 1580:-.
Ledare Lovisa O. |
2 – 3 år | N/F | 27/8 | Sön 15.15-15.55 | 12 ggr | 1580:- | Torsvik | Lovisa O | Info/Boka |  |
|
PytteDans 3-4 år, 3 – 4 år, N/F
Sön 09.30-10.10
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 1580:-.
Ledare Clara C. |
3 – 4 år | N/F | 27/8 | Sön 09.30-10.10 | 12 ggr | 1580:- | Torsvik | Clara C | Info/Boka | |
|
PytteDans 3-4 år, 3 – 4 år, N/F
Sön 16.00-16.40
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 1580:-.
Ledare Lovisa O. |
3 – 4 år | N/F | 27/8 | Sön 16.00-16.40 | 12 ggr | 1580:- | Torsvik | Lovisa O | Info/Boka |  |
| Knatte-mix | ||||||||||
|
Barnen får lära sig grundläggande danssteg samt en eller två riktiga koreografier varje termin t.ex. en ”showig” låt (kanske musik från någon Disneyfilm) och en poplåt.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
KnatteMIX 4-5 år, 4 – 5 år, N/F
Ons 17.15-18.00
12 ggr.
Start 30/8.
Högberga.
Avgift 1690:-.
Ledare Saga K. |
4 – 5 år | N/F | 30/8 | Ons 17.15-18.00 | 12 ggr | 1690:- | Högberga | Saga K | Info | |
|
KnatteMIX 4-5 år, 4 – 5 år, N/F
Tors 16.30-17.15
12 ggr.
Start 7/9.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Sophia. |
4 – 5 år | N/F | 7/9 | Tors 16.30-17.15 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Sophia | Info/Boka | |
|
KnatteMIX 4-5 år, 4 – 5 år, N/F
Lör 10.05-10.50
12 ggr.
Start 2/9.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Ellen S. |
4 – 5 år | N/F | 2/9 | Lör 10.05-10.50 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Ellen S | Info | |
|
KnatteMIX 4-5 år, 4 – 5 år, N/F
Sön 10.15-11.00
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Clara C. |
4 – 5 år | N/F | 27/8 | Sön 10.15-11.00 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Clara C | Info | |
|
KnatteMIX 5-7 år, 5 – 7 år, N/F
Mån 17.00-17.45
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Clara C. |
5 – 7 år | N/F | 28/8 | Mån 17.00-17.45 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Clara C | Info | |
|
KnatteMIX 5-7 år, 5 – 7 år, N/F
Mån 17.10-17.55
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Lovisa O. |
5 – 7 år | N/F | 28/8 | Mån 17.10-17.55 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Lovisa O | Info | |
|
KnatteMIX 5-7 år, 5 – 7 år, N/F
Tors 17.15-18.00
12 ggr.
Start 31/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Tess. |
5 – 7 år | N/F | 31/8 | Tors 17.15-18.00 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Tess | Info | |
|
KnatteMIX 5-7 år, 5 – 7 år, N/F
Lör 10.30-11.15
12 ggr.
Start 2/9.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Felicia. |
5 – 7 år | N/F | 2/9 | Lör 10.30-11.15 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Felicia | Info | |
|
KnatteMIX 5-7 år, 5 – 7 år, N/F
Sön 11.05-11.50
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Clara C. |
5 – 7 år | N/F | 27/8 | Sön 11.05-11.50 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Clara C | Info | |
|
KnatteMIX 5-7 år, 5 – 7 år, N/F
Sön 16.10-16.55
12 ggr.
Start 3/9.
Högberga.
Avgift 1690:-.
Ledare Sophia. |
5 – 7 år | N/F | 3/9 | Sön 16.10-16.55 | 12 ggr | 1690:- | Högberga | Sophia | Info | |
| Knatte-Street/Breaking | ||||||||||
|
Barnen får lära sig grundläggande danssteg samt en eller två riktiga koreografier varje termin i tuffare dansstil till HipHop-musik.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
KnatteStreet/Breaking 5-7 år, 5 – 7 år, N/F
Ons 16.45-17.30
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Emanuel. |
5 – 7 år | N/F | 30/8 | Ons 16.45-17.30 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Emanuel | Info | |
| Balett – förberedande | ||||||||||
|
Tycker ditt barn att det är roligt med rörelse, dans och musik? Under klasserna i förberedande balett utgår vi från balettens rörelsespråk och terminologi i from av danslek, mimik och musikalitet. Den klassiska musiken blandar vi med traditionell pianomusik och ibland populärmusik. Vi lär oss dansa stort och yvigt likväl som långsamt och litet, vi får sträcka ut och sträcka upp samtidigt som vi tränar på balans och hopp – allt med utgångspunkt ur balettens underbara värld.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Förberedande Balett – 4-5 år, 4 – 5 år, N/F
Sön 09.30-10.15
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Ossian. |
4 – 5 år | N/F | 27/8 | Sön 09.30-10.15 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Ossian | Info | |
|
Förberedande Balett – 5-7 år, 5 – 7 år, N/F
Sön 10.20-11.05
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Ossian. |
5 – 7 år | N/F | 27/8 | Sön 10.20-11.05 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Ossian | Info | |
|
Förberedande Balett – 6-8 år, 6 – 8 år, N/F
Sön 11.10-11.55
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Ossian. |
6 – 8 år | N/F | 27/8 | Sön 11.10-11.55 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Ossian | Info | |
7-9 år
| Mix | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
På MIX klasserna får man möjlighet att dansa ett flertal olika dansstilar som t ex showjazz, streetfunk, hip hop, lyrisk jazz och musikal. Grundläggande jazzteknik är utgångspunkten för både uppvärmning och annan teknikträning under terminen. Klasserna ger dig grundverktygen för att bli en bra dansare vilket innebär hårt jobb med teknik, styrka och utstrålning. Det läggs ännu mer vikt på träning av dansteknik ju högre nivå man går på. För de yngre är det mer lekfullt, men ändå grundläggande dansteknik och övningar som uppvärmning.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
MIX dans 7-9 år 45 min, 7 – 9 år, N/F
Mån 16.45-17.30
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
7 – 9 år | N/F | 28/8 | Mån 16.45-17.30 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
MIX dans 7-9 år 60 min, 7 – 9 år, N/F
Ons 16.55-17.55
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Thelma. |
7 – 9 år | N/F | 30/8 | Ons 16.55-17.55 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Thelma | Info |  |
|
MIX dans 7-9 år 60 min, 7 – 9 år, N/F
Tors 17.25-18.25
12 ggr.
Start 31/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Sophia. |
7 – 9 år | N/F | 31/8 | Tors 17.25-18.25 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Sophia | Info | |
|
MIX dans 7-9 år 60 min, 7 – 9 år, N/F
Sön 17.05-18.05
12 ggr.
Start 27/8.
Högberga.
Avgift 2245:-.
Ledare Saga N. |
7 – 9 år | N/F | 27/8 | Sön 17.05-18.05 | 12 ggr | 2245:- | Högberga | Saga N | Info | |
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, N/F
Mån 16.10-17.10
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Sophia. |
9 – 12 år | N/F | 28/8 | Mån 16.10-17.10 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Sophia | Info | |
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, N/F
Ons 18.15-19.15
12 ggr.
Start 30/8.
Högberga.
Avgift 2245:-.
Ledare Emma L. |
9 – 12 år | N/F | 30/8 | Ons 18.15-19.15 | 12 ggr | 2245:- | Högberga | Emma L | Info | |
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, N/F
Tors 18.00-19.00
12 ggr.
Start 31/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Thelma. |
9 – 12 år | N/F | 31/8 | Tors 18.00-19.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Thelma | Info/Boka | |
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, F
Mån 18.05-19.05
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Clara C. |
9 – 12 år | F | 28/8 | Mån 18.05-19.05 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Clara C | Info | |
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, F
Tis 17.55-18.55
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Saga N. |
9 – 12 år | F | 29/8 | Tis 17.55-18.55 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Saga N | Info | |
| Street | ||||||||||
|
Streetdance är ett samlingsnamn för ett stort antal hiphoprelaterade dansstilar som t ex Breaking, House, Hip hop, Popping och Locking. Dansstilen utvecklas ständigt i samspel med musikens utveckling och kan variera mycket från lärare till lärare. Under kursens gång kommer vi att jobba med olika grundtekniker inom street samt improvisationsövningar och koreografier för att utveckla koordinationen, styrkan och det personliga uttrycket. Vi kommer att dansa till olika musikstilar som Funk, Hip Hop, New Jack Swing och House
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Street 7-9 år 60 min, 7 – 9 år, N/F
Tis 16.55-17.55
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Emma L. |
7 – 9 år | N/F | 29/8 | Tis 16.55-17.55 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Emma L | Info | |
|
Street 7-9 år 45 min, 7 – 9 år, N/F
Sön 17.00-17.45
12 ggr.
Start 10/9.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Ebba S. |
7 – 9 år | N/F | 10/9 | Sön 17.00-17.45 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
| Breakdance | ||||||||||
|
Breakdance eller Breaking är en form av Street med akrobatiska inslag. En dansstil som föddes på gatan.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Breaking 7-12 år, 7 – 12 år, N/F
Ons 17.30-18.30
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Emanuel. |
7 – 12 år | N/F | 30/8 | Ons 17.30-18.30 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Emanuel | Info | |
|
Breaking Fortsättare/Medel, F-F/M
Ons 18.30-19.45
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Emanuel. |
F-F/M | 30/8 | Ons 18.30-19.45 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Emanuel | Info | |
|
| Balett – förberedande | ||||||||||
|
Tycker ditt barn att det är roligt med rörelse, dans och musik? Under klasserna i förberedande balett utgår vi från balettens rörelsespråk och terminologi i from av danslek, mimik och musikalitet. Den klassiska musiken blandar vi med traditionell pianomusik och ibland populärmusik. Vi lär oss dansa stort och yvigt likväl som långsamt och litet, vi får sträcka ut och sträcka upp samtidigt som vi tränar på balans och hopp – allt med utgångspunkt ur balettens underbara värld.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Förberedande Balett – 6-8 år, 6 – 8 år, N/F
Sön 11.10-11.55
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Ossian. |
6 – 8 år | N/F | 27/8 | Sön 11.10-11.55 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Ossian | Info | |
| Balett | ||||||||||
|
Den klassiska baletten bygger på en stolt och stark kroppshållning och ett harmoniskt samspel mellan armar och ben. Vi tränar styrka, smidighet, balans och placering samt hittar balettens specifika uttryck och känsla. Den tekniska grunden ihop med variationen mellan mjuka och kraftfulla rörelser gör att träningen även är ett utmärkt komplement till övriga dansstilar. En rolig träningsform oavsett ålder eller kroppsform! Kom ombytt i kroppsnära kläder. (Tajta ej bylsigt)
OBS – Balett-F är endast för de som redan går på en högre nivå i någon annan dansstil eller är fortsättare i balett. |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Balett – 8-12 år, 8 – 12 år, N/F
Sön 11.55-12.55
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ossian. |
8 – 12 år | N/F | 27/8 | Sön 11.55-12.55 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ossian | Info | |
|
Balett – 8-13 år F, 8 – 13 år, F
Sön 11.55-13.10
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Ossian. |
8 – 13 år | F | 27/8 | Sön 11.55-13.10 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Ossian | Info | |
| DISCO | ||||||||||
|
Disco är en dans med mycket energi, armrörelser och kickar. Likt aerobics, men mer dansant. Samtidigt som vi lär oss danssteg utvecklar vi vår smidighet, motorik, styrka och kondition. Peppande discomusik som går i snabbt tempo och lite akrobatik. Det är jobbigt och kul samtidigt. Vi börjar varje lektion med uppvärmning och stretch. Sedan är det dags för fartfylld koreografi.
OBS! Ska du även boka dig på Tävling A eller B – gör bokningen av samtliga discokurser via något av tävlingspaketen längre ner på sidan under rubriken Tävlingsdans.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
DISCO 6-8 år, 6 – 8 år, N/F
Mån 16.00-16.45
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
6 – 8 år | N/F | 28/8 | Mån 16.00-16.45 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år, 9 – 14 år, N/F
Mån 17.45-18.30
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | N/F | 28/8 | Mån 17.45-18.30 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år, 9 – 14 år, N/F
Tis 17.15-18.05
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | N/F | 29/8 | Tis 17.15-18.05 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år, 9 – 14 år, F
Tis 16.25-17.15
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | F | 29/8 | Tis 16.25-17.15 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år F+, 9 – 14 år, F+
Ons 17.00-18.00
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | F+ | 30/8 | Ons 17.00-18.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
Slow & Eng. Freestyle 9-14 år N, N
Ons 16.15-17.00
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
N | 30/8 | Ons 16.15-17.00 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
|
Tävlingsdisco N, 7 – 13 år, N
Tis 18.05-18.45
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 1580:-.
Ledare Diana. |
7 – 13 år | N | 29/8 | Tis 18.05-18.45 | 12 ggr | 1580:- | Torsvik | Diana | Info | |
10-13 år
| Mix | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
På MIX klasserna får man möjlighet att dansa ett flertal olika dansstilar som t ex showjazz, streetfunk, hip hop, lyrisk jazz och musikal. Grundläggande jazzteknik är utgångspunkten för både uppvärmning och annan teknikträning under terminen. Klasserna ger dig grundverktygen för att bli en bra dansare vilket innebär hårt jobb med teknik, styrka och utstrålning. Det läggs ännu mer vikt på träning av dansteknik ju högre nivå man går på. För de yngre är det mer lekfullt, men ändå grundläggande dansteknik och övningar som uppvärmning.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, N/F
Mån 16.10-17.10
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Sophia. |
9 – 12 år | N/F | 28/8 | Mån 16.10-17.10 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Sophia | Info | |
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, N/F
Ons 18.15-19.15
12 ggr.
Start 30/8.
Högberga.
Avgift 2245:-.
Ledare Emma L. |
9 – 12 år | N/F | 30/8 | Ons 18.15-19.15 | 12 ggr | 2245:- | Högberga | Emma L | Info | |
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, N/F
Tors 18.00-19.00
12 ggr.
Start 31/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Thelma. |
9 – 12 år | N/F | 31/8 | Tors 18.00-19.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Thelma | Info/Boka | |
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, F
Mån 18.05-19.05
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Clara C. |
9 – 12 år | F | 28/8 | Mån 18.05-19.05 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Clara C | Info | |
|
MIX dans 9-12 år 60 min, 9 – 12 år, F
Tis 17.55-18.55
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Saga N. |
9 – 12 år | F | 29/8 | Tis 17.55-18.55 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Saga N | Info | |
|
MIX dans 10-13 år 60 min, 10 – 13 år, N/F
Tis 16.30-17.30
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Saga N. |
10 – 13 år | N/F | 29/8 | Tis 16.30-17.30 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Saga N | Info | |
|
MIX dans 10-13 år 60 min, 10 – 13 år, F
Mån 18.15-19.15
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Saga N. |
10 – 13 år | F | 28/8 | Mån 18.15-19.15 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Saga N | Info | |
|
MIX dans 10-13 år 75 min, 10 – 13 år, F
Sön 17.50-19.05
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Emma L. |
10 – 13 år | F | 27/8 | Sön 17.50-19.05 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Emma L | Info | |
|
MIX dans 12 år – uppåt 75 min, Från 12 år, F/M
Tors 19.00-20.15
12 ggr.
Start 7/9.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Ebba S. |
Från 12 år | F/M | 7/9 | Tors 19.00-20.15 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
| Breakdance | ||||||||||
|
Breakdance eller Breaking är en form av Street med akrobatiska inslag. En dansstil som föddes på gatan.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Breaking 7-12 år, 7 – 12 år, N/F
Ons 17.30-18.30
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Emanuel. |
7 – 12 år | N/F | 30/8 | Ons 17.30-18.30 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Emanuel | Info | |
|
Breaking Fortsättare/Medel, F-F/M
Ons 18.30-19.45
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Emanuel. |
F-F/M | 30/8 | Ons 18.30-19.45 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Emanuel | Info | |
|
| Commercial | ||||||||||
|
Commercial är en dansstil där vi jobbar mycket med med power och uttryck/självförtroende. Det kan ses som en blandning av olika stilar som kan beskrivas med orden ”girly” och ”sassy”.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Commercial F 11 år – uppåt, Från 11 år, F
Ons 18.00-19.00
12 ggr.
Start 6/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
Från 11 år | F | 6/9 | Ons 18.00-19.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
| Commercial Jazz | ||||||||||
|
Commercial jazz är en blandning av jazzens teknik och commercialstilens musikalitet och rytmer, med mycket power och energi Vi jobbar med en teknisk och musikalisk uppvärmning och blandar stilar från både jazzen och commercial.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Commercial Jazz 10-14 år, 10 – 14 år, N/F
Lör 11.15-12.15
12 ggr.
Start 2/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
10 – 14 år | N/F | 2/9 | Lör 11.15-12.15 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info | |
| Contemporary | ||||||||||
|
Contemporary är en dansstil med en mittpunkt mellan Modern dans och Jazzdans i en mer lyrisk anda. Man använder en hel del teknik samtidigt som känslan och musikalitet är en stor del av utförandet. Under kursens gång kommer vi jobba med olika tekniker inom Modernt och Jazz för att kunna använda oss av dessa till koreografier.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Contemporary 10 år – uppåt F, Från 10 år, F
Fre 16.00-17.00
12 ggr.
Start 8/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
Från 10 år | F | 8/9 | Fre 16.00-17.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
| Show-Musikal | ||||||||||
|
För första gången någonsin kommer vi äntligen ha en musikalklass som leds av Lisa Nilsson och Diana Nord. Här kommer vi jobba med dans, sång och scennärvaro. Detta är en F grupp och eftersom vi kommer jobba mycket med sång och scennärvaro är det viktigt att ni redan har dansat i minst 4 terminer i någon dansstil. Var tredje lektion kommer vi ha sånglektioner med Diana där vi kan jobba på att utveckla rösten. Vi kommer under terminen lära oss sång med dans och jobba mycket med uttryck. |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Musikal, Från 10 år, F
Mån 19.25-20.15
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Diana, Jimmy. |
Från 10 år | F | 28/8 | Mån 19.25-20.15 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Diana, Jimmy | Info | |
| Teknikklass | ||||||||||
|
Teknikklassen är för dig som vill nå nästa nivå inom dansen och är extremt bra träning för den som riktar sin blick mot specialgrupperna och andra högre nivå-grupper.
Här kommer du få möjlighet att träna på dina snurrar, på din balans och en massa mer! Teknik är något som är viktigt för att förhindra skador och lära sig arbeta på rätt sätt så därför tycker vi på Lidingö danscenter väldigt mycket om TEKNIK! Och vill att du ska nå nästa nivå! |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Teknikklass 10 år – uppåt F, Från 10 år, F
Mån 17.00-18.00
12 ggr.
Start 4/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
Från 10 år | F | 4/9 | Mån 17.00-18.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
|
Teknikklass 10 år – uppåt F, Från 10 år, F
Lör 12.15-13.15
12 ggr.
Start 2/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
Från 10 år | F | 2/9 | Lör 12.15-13.15 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info | |
|
Teknikklass 11 år – uppåt F/M, Från 11 år, F/M
Tis 16.30-17.30
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Nellie. |
Från 11 år | F/M | 29/8 | Tis 16.30-17.30 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Nellie | Info | |
| Balett | ||||||||||
|
Den klassiska baletten bygger på en stolt och stark kroppshållning och ett harmoniskt samspel mellan armar och ben. Vi tränar styrka, smidighet, balans och placering samt hittar balettens specifika uttryck och känsla. Den tekniska grunden ihop med variationen mellan mjuka och kraftfulla rörelser gör att träningen även är ett utmärkt komplement till övriga dansstilar. En rolig träningsform oavsett ålder eller kroppsform! Kom ombytt i kroppsnära kläder. (Tajta ej bylsigt)
OBS – Balett-F är endast för de som redan går på en högre nivå i någon annan dansstil eller är fortsättare i balett. |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Balett – 8-12 år, 8 – 12 år, N/F
Sön 11.55-12.55
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ossian. |
8 – 12 år | N/F | 27/8 | Sön 11.55-12.55 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ossian | Info | |
|
Balett – 8-13 år F, 8 – 13 år, F
Sön 11.55-13.10
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Ossian. |
8 – 13 år | F | 27/8 | Sön 11.55-13.10 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Ossian | Info | |
| DISCO | ||||||||||
|
Disco är en dans med mycket energi, armrörelser och kickar. Likt aerobics, men mer dansant. Samtidigt som vi lär oss danssteg utvecklar vi vår smidighet, motorik, styrka och kondition. Peppande discomusik som går i snabbt tempo och lite akrobatik. Det är jobbigt och kul samtidigt. Vi börjar varje lektion med uppvärmning och stretch. Sedan är det dags för fartfylld koreografi.
OBS! Ska du även boka dig på Tävling A eller B – gör bokningen av samtliga discokurser via något av tävlingspaketen längre ner på sidan under rubriken Tävlingsdans.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
DISCO 9-14 år, 9 – 14 år, N/F
Mån 17.45-18.30
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | N/F | 28/8 | Mån 17.45-18.30 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år, 9 – 14 år, N/F
Tis 17.15-18.05
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | N/F | 29/8 | Tis 17.15-18.05 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år, 9 – 14 år, F
Tis 16.25-17.15
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | F | 29/8 | Tis 16.25-17.15 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år F+, 9 – 14 år, F+
Ons 17.00-18.00
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | F+ | 30/8 | Ons 17.00-18.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
Slow & Eng. Freestyle 9-14 år N, N
Ons 16.15-17.00
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
N | 30/8 | Ons 16.15-17.00 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
|
Disco M, M
Ons 18.05-19.20
14 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 3200:-.
Ledare Diana. |
M | 30/8 | Ons 18.05-19.20 | 14 ggr | 3200:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
|
DiscoFys-tis, Från 10 år
Tis 19.00-19.40
14 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 1995:-.
Ledare Diana. |
Från 10 år | 29/8 | Tis 19.00-19.40 | 14 ggr | 1995:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
|
DiscoFys-ons, Från 10 år
Ons 19.30-20.10
14 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 1995:-.
Ledare Diana. |
Från 10 år | 30/8 | Ons 19.30-20.10 | 14 ggr | 1995:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
|
DiscoFys, Från 10 år
Tors 18.30-19.30
14 ggr.
Start 31/8.
Torsvik.
Avgift 2695:-.
Ledare Alicia W. |
Från 10 år | 31/8 | Tors 18.30-19.30 | 14 ggr | 2695:- | Torsvik | Alicia W | Info | |
|
|
Tävlingsdisco N, 7 – 13 år, N
Tis 18.05-18.45
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 1580:-.
Ledare Diana. |
7 – 13 år | N | 29/8 | Tis 18.05-18.45 | 12 ggr | 1580:- | Torsvik | Diana | Info | |
Tonår/vuxna
| Mix | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
På MIX klasserna får man möjlighet att dansa ett flertal olika dansstilar som t ex showjazz, streetfunk, hip hop, lyrisk jazz och musikal. Grundläggande jazzteknik är utgångspunkten för både uppvärmning och annan teknikträning under terminen. Klasserna ger dig grundverktygen för att bli en bra dansare vilket innebär hårt jobb med teknik, styrka och utstrålning. Det läggs ännu mer vikt på träning av dansteknik ju högre nivå man går på. För de yngre är det mer lekfullt, men ändå grundläggande dansteknik och övningar som uppvärmning.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
MIX dans 10-13 år 60 min, 10 – 13 år, N/F
Tis 16.30-17.30
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Saga N. |
10 – 13 år | N/F | 29/8 | Tis 16.30-17.30 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Saga N | Info | |
|
MIX dans 10-13 år 60 min, 10 – 13 år, F
Mån 18.15-19.15
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Saga N. |
10 – 13 år | F | 28/8 | Mån 18.15-19.15 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Saga N | Info | |
|
MIX dans 10-13 år 75 min, 10 – 13 år, F
Sön 17.50-19.05
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Emma L. |
10 – 13 år | F | 27/8 | Sön 17.50-19.05 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Emma L | Info | |
|
MIX dans 12 år – uppåt 75 min, Från 12 år, F/M
Tors 19.00-20.15
12 ggr.
Start 7/9.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Ebba S. |
Från 12 år | F/M | 7/9 | Tors 19.00-20.15 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
| Breakdance | ||||||||||
|
Breakdance eller Breaking är en form av Street med akrobatiska inslag. En dansstil som föddes på gatan.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Breaking Fortsättare/Medel, F-F/M
Ons 18.30-19.45
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Emanuel. |
F-F/M | 30/8 | Ons 18.30-19.45 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Emanuel | Info | |
|
| Commercial | ||||||||||
|
Commercial är en dansstil där vi jobbar mycket med med power och uttryck/självförtroende. Det kan ses som en blandning av olika stilar som kan beskrivas med orden ”girly” och ”sassy”.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Commercial F 11 år – uppåt, Från 11 år, F
Ons 18.00-19.00
12 ggr.
Start 6/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
Från 11 år | F | 6/9 | Ons 18.00-19.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
|
Commercial F/M 14 år – uppåt, Från 14 år, F/M
Mån 19.15-20.45
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 3140:-.
Ledare Ellen B. |
Från 14 år | F/M | 28/8 | Mån 19.15-20.45 | 12 ggr | 3140:- | Torsvik | Ellen B | Info | |
| Commercial Jazz | ||||||||||
|
Commercial jazz är en blandning av jazzens teknik och commercialstilens musikalitet och rytmer, med mycket power och energi Vi jobbar med en teknisk och musikalisk uppvärmning och blandar stilar från både jazzen och commercial.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Commercial Jazz 10-14 år, 10 – 14 år, N/F
Lör 11.15-12.15
12 ggr.
Start 2/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
10 – 14 år | N/F | 2/9 | Lör 11.15-12.15 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info | |
| Contemporary | ||||||||||
|
Contemporary är en dansstil med en mittpunkt mellan Modern dans och Jazzdans i en mer lyrisk anda. Man använder en hel del teknik samtidigt som känslan och musikalitet är en stor del av utförandet. Under kursens gång kommer vi jobba med olika tekniker inom Modernt och Jazz för att kunna använda oss av dessa till koreografier.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Contemporary 10 år – uppåt F, Från 10 år, F
Fre 16.00-17.00
12 ggr.
Start 8/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
Från 10 år | F | 8/9 | Fre 16.00-17.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
| Show-Musikal | ||||||||||
|
För första gången någonsin kommer vi äntligen ha en musikalklass som leds av Lisa Nilsson och Diana Nord. Här kommer vi jobba med dans, sång och scennärvaro. Detta är en F grupp och eftersom vi kommer jobba mycket med sång och scennärvaro är det viktigt att ni redan har dansat i minst 4 terminer i någon dansstil. Var tredje lektion kommer vi ha sånglektioner med Diana där vi kan jobba på att utveckla rösten. Vi kommer under terminen lära oss sång med dans och jobba mycket med uttryck. |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Musikal, Från 10 år, F
Mån 19.25-20.15
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Diana, Jimmy. |
Från 10 år | F | 28/8 | Mån 19.25-20.15 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Diana, Jimmy | Info | |
| Teknikklass | ||||||||||
|
Teknikklassen är för dig som vill nå nästa nivå inom dansen och är extremt bra träning för den som riktar sin blick mot specialgrupperna och andra högre nivå-grupper.
Här kommer du få möjlighet att träna på dina snurrar, på din balans och en massa mer! Teknik är något som är viktigt för att förhindra skador och lära sig arbeta på rätt sätt så därför tycker vi på Lidingö danscenter väldigt mycket om TEKNIK! Och vill att du ska nå nästa nivå! |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Teknikklass 10 år – uppåt F, Från 10 år, F
Mån 17.00-18.00
12 ggr.
Start 4/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
Från 10 år | F | 4/9 | Mån 17.00-18.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
|
Teknikklass 10 år – uppåt F, Från 10 år, F
Lör 12.15-13.15
12 ggr.
Start 2/9.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Ebba S. |
Från 10 år | F | 2/9 | Lör 12.15-13.15 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Ebba S | Info | |
|
Teknikklass 11 år – uppåt F/M, Från 11 år, F/M
Tis 16.30-17.30
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Nellie. |
Från 11 år | F/M | 29/8 | Tis 16.30-17.30 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Nellie | Info | |
| Balett | ||||||||||
|
Den klassiska baletten bygger på en stolt och stark kroppshållning och ett harmoniskt samspel mellan armar och ben. Vi tränar styrka, smidighet, balans och placering samt hittar balettens specifika uttryck och känsla. Den tekniska grunden ihop med variationen mellan mjuka och kraftfulla rörelser gör att träningen även är ett utmärkt komplement till övriga dansstilar. En rolig träningsform oavsett ålder eller kroppsform! Kom ombytt i kroppsnära kläder. (Tajta ej bylsigt)
OBS – Balett-F är endast för de som redan går på en högre nivå i någon annan dansstil eller är fortsättare i balett. |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Balett – 8-13 år F, 8 – 13 år, F
Sön 11.55-13.10
12 ggr.
Start 27/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Ossian. |
8 – 13 år | F | 27/8 | Sön 11.55-13.10 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Ossian | Info | |
| Etnisk Showdans | ||||||||||
|
Salsa, Bollywood, Tango, Arabiskt, Contemporary, Afrikanskt, Jazz, Street, Reggaton mm. 4 olika koreografier i helt olika stilar, som byts var tredje vecka. Mycket etniskt och mycket showdans. Svettigt, roligt och bra konditionsräning! |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Etnisk Showdans – vuxna, N/F
Ons 20.10-21.25
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Diana. |
N/F | 30/8 | Ons 20.10-21.25 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
| DISCO | ||||||||||
|
Disco är en dans med mycket energi, armrörelser och kickar. Likt aerobics, men mer dansant. Samtidigt som vi lär oss danssteg utvecklar vi vår smidighet, motorik, styrka och kondition. Peppande discomusik som går i snabbt tempo och lite akrobatik. Det är jobbigt och kul samtidigt. Vi börjar varje lektion med uppvärmning och stretch. Sedan är det dags för fartfylld koreografi.
OBS! Ska du även boka dig på Tävling A eller B – gör bokningen av samtliga discokurser via något av tävlingspaketen längre ner på sidan under rubriken Tävlingsdans.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
DISCO 9-14 år, 9 – 14 år, N/F
Mån 17.45-18.30
12 ggr.
Start 28/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | N/F | 28/8 | Mån 17.45-18.30 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år, 9 – 14 år, N/F
Tis 17.15-18.05
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | N/F | 29/8 | Tis 17.15-18.05 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år, 9 – 14 år, F
Tis 16.25-17.15
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | F | 29/8 | Tis 16.25-17.15 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
DISCO 9-14 år F+, 9 – 14 år, F+
Ons 17.00-18.00
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2245:-.
Ledare Diana. |
9 – 14 år | F+ | 30/8 | Ons 17.00-18.00 | 12 ggr | 2245:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
Slow & Eng. Freestyle 9-14 år N, N
Ons 16.15-17.00
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 1690:-.
Ledare Diana. |
N | 30/8 | Ons 16.15-17.00 | 12 ggr | 1690:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
|
Disco M, M
Ons 18.05-19.20
14 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 3200:-.
Ledare Diana. |
M | 30/8 | Ons 18.05-19.20 | 14 ggr | 3200:- | Torsvik | Diana | Info | |
|
Högre nivå Mixad
Till dessa kurser krävs att du har klarat audition.
Anmäl dig inte till någon av dessa grupper innan du har klarat av audition till respektive kurs.
Efter audition har varit, går det inte att avboka en kurs det är audition till.
| Commercial | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Commercial är en dansstil där vi jobbar mycket med med power och uttryck/självförtroende. Det kan ses som en blandning av olika stilar som kan beskrivas med orden ”girly” och ”sassy”.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Commercial 1, F/M
Tis 17.30-18.45
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Nellie. |
F/M | 29/8 | Tis 17.30-18.45 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Nellie | Info | |
|
|
Commercial 2, M
Tis 18.45-20.00
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Nellie. |
M | 29/8 | Tis 18.45-20.00 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Nellie | Info | |
|
|
Commercial 3, A
Tis 20.00-21.30
12 ggr.
Start 29/8.
Torsvik.
Avgift 3140:-.
Ledare Nellie. |
A | 29/8 | Tis 20.00-21.30 | 12 ggr | 3140:- | Torsvik | Nellie | Info | |
|
| Contemporary | ||||||||||
|
Contemporary är en dansstil med en mittpunkt mellan Modern dans och Jazzdans i en mer lyrisk anda. Man använder en hel del teknik samtidigt som känslan och musikalitet är en stor del av utförandet. Under kursens gång kommer vi jobba med olika tekniker inom Modernt och Jazz för att kunna använda oss av dessa till koreografier.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Contemporary 1, F/M
Ons 19.00-20.15
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Nellie. |
F/M | 30/8 | Ons 19.00-20.15 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Nellie | Info | |
|
|
Contemporary 2, M
Ons 20.15-21.30
12 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Nellie. |
M | 30/8 | Ons 20.15-21.30 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Nellie | Info | |
|
| JAZZ | ||||||||||
|
På jazzklasserna får man möjlighet att dansa ett flertal olika dansstilar som t ex Showjazz, Streetfunk, Hip Hop, Lyrisk Jazz och Musikal. Grundläggande jazzteknik är utgångspunkten för både uppvärmning och annan teknikträning under terminen. Klasserna ger dig grundverktygen för att bli en bra dansare vilket innebär hårt jobb med teknik, styrka och utstrålning. Det läggs ännu mer vikt på träning av dansteknik ju högre nivå man går på.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Jazz 1 – 75 min, F/M
Mån 18.00-19.15
12 ggr.
Start 4/9.
Torsvik.
Avgift 2760:-.
Ledare Ebba S. |
F/M | 4/9 | Mån 18.00-19.15 | 12 ggr | 2760:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
|
|
Jazz 2 – 90 min, M
Mån 19.15-20.45
12 ggr.
Start 4/9.
Torsvik.
Avgift 3140:-.
Ledare Ebba S. |
M | 4/9 | Mån 19.15-20.45 | 12 ggr | 3140:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
|
|
Jazz 3 – 90 min, A
Lör 13.30-15.00
12 ggr.
Start 2/9.
Torsvik.
Avgift 3140:-.
Ledare Ebba S. |
A | 2/9 | Lör 13.30-15.00 | 12 ggr | 3140:- | Torsvik | Ebba S | Info | |
|
| Förberedande Specialen | ||||||||||
|
Här kommer vi att jobba på nya tekniska moment och förbereda inför ännu högre nivåer.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Förberedande Specialen 90 min, F/M
Fre 17.05-18.35
12 ggr.
Start 8/9.
Torsvik.
Avgift 3140:-.
Ledare Ebba S. |
F/M | 8/9 | Fre 17.05-18.35 | 12 ggr | 3140:- | Torsvik | Ebba S | Info/Boka | |
|
| Specialen | ||||||||||
|
Samtliga elever som vill fortsätta i Specialen måste göra audition inför varje hösttermin.
Det går även att söka till Specialen inför vårterminen, och man kan även söka till en högre Specialen-nivå inför vårterminen. |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Specialen 1, M
Fre 17.00-18.30
12 ggr.
Start 1/9.
Torsvik.
Avgift 4190:-.
Ledare Isabella, Camilla. |
M | 1/9 | Fre 17.00-18.30 | 12 ggr | 4190:- | Torsvik | Isabella, Camilla | Info | |
|
|
Specialen 2, M/A
Ons 18.05-19.35
14 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 4715:-.
Ledare Isabella, Camilla. |
M/A | 30/8 | Ons 18.05-19.35 | 14 ggr | 4715:- | Torsvik | Isabella, Camilla | Info | |
|
|
Specialen 3, A
Ons 19.35-21.05
14 ggr.
Start 30/8.
Torsvik.
Avgift 4715:-.
Ledare Isabella, Camilla. |
A | 30/8 | Ons 19.35-21.05 | 14 ggr | 4715:- | Torsvik | Isabella, Camilla | Info | |
|
Tävlingsdans
Fr o m HT23 är det 14 lektionstillfällen (i stället för 12) på kurserna nedan.
För att anmäla sig till Tävlingsdansen ska du ha gått minst en termin Tävlingsdans N (nybörjare).
Ang. Teknik och fys på torsdagar är nivå 1 för de som behöver grundläggande teknik för hopp, kickar och snurrar. Nivå 2 är avancerad.
För att få anmäla sig till ’Tävlingsdisco Mini’ och är över 12 år, måste man dansa på hög nivå (från starklass och uppåt) annars måste man gå en ordinarie Discokurs med koreografi.
Om man har dansat Disco 1 år och precis börjat tävla och är 12-13 år gammal, behöver man fortfarande koreografiklasser för att lära sig rörelsemönstret.
Kurser
| Fys – en av kurserna är obligatorisk |
|---|
| Tisdag 19:00-19:40 – Diana |
| Onsdag 20:00-20:40 – Diana |
| Torsdag 18:30-19:30 – Erica |
| Tävlingsträning – För att få tävla i en viss stil måste du anmäla dig till just den stilen. Disco Coachning A, B & C är endast för dig som går en annan discokurs med koreografi och har dansat disco minst en termin på L:ö Danscenter. Kurserna är för dig som redan har en koreografi till ett tävlingsprogram som du får träna på samt att du får tips och coachning inför tävling. Har du tidigare gått Tävling N har du fått ett program med basic koreografi i disco, som du tar med dig till kursen Disco Coachning. Vill du med tiden ha ett skräddarsytt program får du boka privatlektion. Anmäl till den Coachning-grupp som motsvarar den nivån du tävlar på. För att kunna anmäla sig till Konstnärlig Coachning ska du ha dansat Jazz i minst 1,5 år för att ha förståelse i jazzdans teknik, samt ha ett färdigt program när kursen startar. Programmet får du via privatlektioner. |
|---|
| Disco Coachning B – Guld/Star – Sön 16:15-17:15 – Natalie/Daniel |
| Disco Coachning A – nya Brons/Silver – Sön 18:15-19:15 – Natalie/Daniel |
| Disco Coachning C – Superstar/Champ – Sön 12:30-13:30 – Natalie/Daniel |
| Slow/Eng Free Coachning A – nya Brons/Silver – Sön 17:15-18:15 – Natalie/Daniel |
| Slow/Eng Free Coachning B – Guld/Champ – Sön 15:00-16:00 – Natalie/Daniel |
| Slow/Eng Free/Disco Coachning – Tis 19:45-20:45 – Alicia |
| Konstnärlig Coachning – Sön 13:30-15:00 – Natalie/Daniel |
| Övriga kurser |
|---|
| Teknik 1 – Grundläggande – Tor 17:30-18:30 – Alicia |
| Teknik 2 – Avancerad – Tor 19:45-20:45 – Alicia |
| Disco M – Ons 18:05-19:20 – Diana |
| Disco Koreografi Avancerad – Tis 18:45-19:45 – Alicia |
Bokningsalternativ
| Tävling Max | Obegränsat antal Tävlingskurser, förutom kurser utanför det ordinarie kursutbudet som grupp-disco. Övriga ordinarie danskurser utom CAI, ingår också. | 9950:- |
| Tävling Bas | Tre kurser – En Fys-kurs och en TävlingsCoachning samt en valfri Tävlingskurs. (Alla övriga danskurser som ingår i Guldkortet) | 7860:- |
| Tävling Bas N/F – F+ | En Discokurs N/F, F eller F+ En Fys-kurs En eller två TävlingsCoachning, brons/silver nivå. | Priset bestäms av valet av kurser – dock max 7860:- |
| Tävling Mini | Två kurser – En Fys-kurs och en TävlingsCoachning | Priset bestäms av valet av kurser. |
| Tävling Mini upp till 12 år | Två kurser – Disco Coachning A och en ordinarie Discokurs. | Priset bestäms av valet av kurser. |
| Tävlingsdans | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start | Dag & tid | Pris | ||||
|
Tävling MAX HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift 9950:-.
|
27/8 | Sön | 9950:- | Info/Boka |  |
|
|
Tävling BAS HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift 7860:-.
|
27/8 | Sön | 7860:- | Info/Boka | |
|
|
Tävling BAS HT-23 N/F-F+
Sön
Start 27/8.
Avgift .
|
27/8 | Sön | Info/Boka | |
||
|
Tävling MINI HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift .
|
27/8 | Sön | Info/Boka | |
||
|
Tävling MINI upp til 12 år HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift .
|
27/8 | Sön | Info/Boka | |
||
| GruppDisco | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Endast för inbjudna elever.
OBS – dessa kurser ingår inte i några terminskort.
|
||||||||
| Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Gruppdisco 1
Fre 16.00-17.00
14 ggr.
Start 1/9.
Torsvik.
Avgift 2310:-.
Ledare Diana, Daniel. |
1/9 | Fre 16.00-17.00 | 14 ggr | 2310:- | Torsvik | Diana, Daniel | Info/Boka | |
|
Gruppdisco 2
Fre 17.00-18.15
14 ggr.
Start 1/9.
Torsvik.
Avgift 2310:-.
Ledare Diana, Daniel. |
1/9 | Fre 17.00-18.15 | 14 ggr | 2310:- | Torsvik | Diana, Daniel | Info/Boka | |
Terminskort-dans
För samtliga terminskort gäller att man även ska boka sig till de kurser man vill gå på.
Terminskorte bokas via webbshoppen – se nedan – där även kurserna bokas.
För att förenkla för dig rekommenderar vi att terminskortet bokas innan de kurser man vill gå.
Kortet gäller för terminens ordinarie kurser.
Olika kortkurser som workshops, audition, audition kurser och sommarkurser, ingår inte i något terminskort.
| Bronskort HT23 | Silverkort HT23 | Guldkort HT23 | Specialenkort 1 HT23 | Specialenkort 2+3 HT23 |
|---|---|---|---|---|
| För dig som vill gå på hur mycket dans som helst av våra kurser som är upp till 60 min – förutom kurser som ingår i tävlingsdans. Pris: 5.275:- | För dig som vill gå på hur mycket dans som helst av våra kurser upp till 75 min – förutom kurser som ingår i tävlingsdans. Pris: 6.140:- | För dig som vill gå på hur mycket dans som helst på alla våra kurser – förutom Specialen och kurser som ingår i tävlingsdans. Pris: 6.940:- | För dig som går på Specialen 1 och vill dansa hur mycket som helst av övriga kurser förutom Spec 2+3 och kurser som ingår i tävlingsdans. Pris: 7.370:- | För dig som går på Specialen 2 eller 3 och vill dansa hur mycket som helst av övriga kurser som ej ingår i tävlingsdans. (Max 3 kurser Tävlingsdans ingår) Pris: 7.860:- |
| Terminskort | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
För dig som vill gå tre eller fler danskurser samma termin. Lättast är om du bokar terminskortet innan du bokar danskurserna.
|
||||||
| Start | Dag & tid | Pris | ||||
|
Specialenkort 2+3 HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift 7860:-.
|
27/8 | Sön | 7860:- | Info/Boka | |
|
|
Specialenkort 1 HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift 7370:-.
|
27/8 | Sön | 7370:- | Info/Boka | |
|
|
Guldkort HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift 6940:-.
|
27/8 | Sön | 6940:- | Info/Boka | |
|
|
Silverkort HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift 6140:-.
|
27/8 | Sön | 6140:- | Info/Boka | |
|
|
Bronskort HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift 5275:-.
|
27/8 | Sön | 5275:- | Info/Boka | |
|
Hathayoga
| Terminskort Yoga | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Terminskort Yoga HT-23
Sön
Start 27/8.
Avgift 3380:-.
|
27/8 | Sön | 3380:- | Info/Boka | |
|||||
| Hathayoga Bas | ||||||||||
|
Utmärkande för Medicinsk HathaYoga Bas är att övningarna utförs långsamt, vilket ger kroppen en chans att gå ner i varv och släppa stress på djupet. Många fysiska problem orsakas just av stress, så det är viktigt att bearbeta orsaken till problemet.
Medicinsk HathaYoga hjälper till att snabbare läka skador, eftersom kroppens egen läkningsförmåga stimuleras, samtidigt som du får en lokal stimulans när du tränar kroppsdelen som har en skada – på rätt sätt. Denna specifika Yoga påverkar de inre organen (hjärtat, tarmarna, levern mm) medicinskt och stimulerar hypofysen och hormonerna mm. Detta sker när du gör Yogaövningarna (ofta skruvade, vridna och böjda positioner) och lägger till djupandning, avslappning och meditation. Vi jobbar mest med de små muskelgrupperna – de som sällan används, men som behövs för att stödja upp de stora muskelgrupperna. På köpet förlänger vi fascian och gör bindväven mer elastisk.
Det finns oftast alternativ i varje övning, så att man kan utöva dem, även om man känner sig begränsad i kroppen, kanske av stelhet eller av en skada. Man jobbar inte enbart med sin fysik i Yogan, utan även mentalt och emotionellt och kan därigenom ändra sin inställning till sina ev problem – på alla plan. Mental träning får man – genom den avslutande meditationen.
Yogan fungerar lika bra för dig som inte har några krämpor/skador och du kan gå på denna kurs för att bygga upp dig förebyggande.
|
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Mån 18.30-20.00
12 ggr.
Start 28/8.
Högberga.
Avgift 2740:-.
Ledare Anne-Lie. |
N/F-bas | 28/8 | Mån 18.30-20.00 | 12 ggr | 2740:- | Högberga | Anne-Lie | Info/Boka | |
|
|
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Tis 09.15-10.45
12 ggr.
Start 29/8.
Högberga.
Avgift 2740:-.
Ledare Anne-Lie. |
N/F-bas | 29/8 | Tis 09.15-10.45 | 12 ggr | 2740:- | Högberga | Anne-Lie | Info/Boka | |
|
|
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Tis 17.45-19.15
12 ggr.
Start 29/8.
Högberga.
Avgift 2740:-.
Ledare Anne-Lie. |
N/F-bas | 29/8 | Tis 17.45-19.15 | 12 ggr | 2740:- | Högberga | Anne-Lie | Info/Boka | |
|
|
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Ons 11.00-12.30
12 ggr.
Start 30/8.
Högberga.
Avgift 2740:-.
Ledare Anne-Lie. |
N/F-bas | 30/8 | Ons 11.00-12.30 | 12 ggr | 2740:- | Högberga | Anne-Lie | Info/Boka | |
|
|
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Tors 11.00-12.30
12 ggr.
Start 31/8.
Torsvik.
Avgift 2740:-.
Ledare Anne-Lie. |
N/F-bas | 31/8 | Tors 11.00-12.30 | 12 ggr | 2740:- | Torsvik | Anne-Lie | Info/Boka | |
|
|
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Tors 19.30-21.00
12 ggr.
Start 31/8.
Högberga.
Avgift 2740:-.
Ledare Anne-Lie. |
N/F-bas | 31/8 | Tors 19.30-21.00 | 12 ggr | 2740:- | Högberga | Anne-Lie | Info/Boka | |
|
|
Hatha Yoga Bas, N/F-bas
Sön 12.00-13.30
12 ggr.
Start 27/8.
Högberga.
Avgift 2740:-.
Ledare Anne-Lie. |
N/F-bas | 27/8 | Sön 12.00-13.30 | 12 ggr | 2740:- | Högberga | Anne-Lie | Info/Boka | |
|
| Dynamisk HathaYoga | ||||||||||
|
Dynamisk HathaYoga är till stor del muskelstärkande övningar, som får upp pulsen i kroppen och vi stärker mest de stora muskelgrupperna (till skillnad mot Medicinsk HathaYoga där vi mest arbetar med de små muskelgrupperna). På köpet förlänger vi fascian och gör bindväven mer elastisk. Här är det lite högre tempo och en del övningar upprepas ett flertal gånger – en del blir svettiga på passet.
Ej lämplig om man har fysiska skador, svårare sjukdomar eller är gravid (välj Hathayoga Bas). |
||||||||||
| Ålder | Nivå | Start | Dag & tid | Pris | Plats | Ledare | ||||
|
Dynamisk Hatha Yoga, N/F
Tis 19.30-21.00
12 ggr.
Start 29/8.
Högberga.
Avgift 2740:-.
Ledare Anne-Lie. |
N/F | 29/8 | Tis 19.30-21.00 | 12 ggr | 2740:- | Högberga | Anne-Lie | Info/Boka | |
|
|
Dynamisk Hatha Yoga, N/F
Sön 10.15-11.30
12 ggr.
Start 27/8.
Högberga.
Avgift 2740:-.
Ledare Anne-Lie. |
N/F | 27/8 | Sön 10.15-11.30 | 12 ggr | 2740:- | Högberga | Anne-Lie | Info/Boka | |
|